$ - коммерческий класс

Все занятия

Aqua Beginners

Aqua Freestyle

Aqua Upper Body

Aqua Tone

Aqua Interval

Swimming All

Swimming Proff

Aqua Mama

Aqua Good Morning

Aqua Noodles

Aqua Shape

Aqua Circuit

Aqua Jogging

$Swim

$Мама+малыш

$ Синхронное плавание


Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00
9:00
10:00

Aqua Freestyle

Дмитрий Степанов

10:15-11:00

бассейн

Aqua Freestyle

Время тренировки: 10:15 - 11:00

Тренер

Дмитрий Степанов

Направление: Бассейн

бассейн

Aqua Freestyle: авторский урок тренера. Нагрузка высокой интенсивности.

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Выпускник Ргуфксмит ГЦОЛИФК 

КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА ПО ПЛАВАНИЮ 

Мастер спорта по подводному плаванию 

призер  ПМО , ЧМО 

призер чемпионата Ливана по плаванию  

Обучению плавания детей и взрослых.

Совершенствование техники плавания 

Опыт Работы : 10 лет 

5 из которых заграницей Ливан Бейрут

Aqua Good Morning

Дмитрий Степанов

10:15-11:00

бассейн

Aqua Good Morning

Время тренировки: 10:15 - 11:00

Тренер

Дмитрий Степанов

Направление: Бассейн

бассейн

 Aqua Good Morning: урок для тренировки основных мышечных групп. Способствует поднятию тонуса и придает заряд энергии. Нагрузка средней интенсивности.

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Выпускник Ргуфксмит ГЦОЛИФК 

КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА ПО ПЛАВАНИЮ 

Мастер спорта по подводному плаванию 

призер  ПМО , ЧМО 

призер чемпионата Ливана по плаванию  

Обучению плавания детей и взрослых.

Совершенствование техники плавания 

Опыт Работы : 10 лет 

5 из которых заграницей Ливан Бейрут

11:00
12:00
13:00

Aqua Upper Body

Дмитрий Степанов

13:15-14:00

бассейн

Aqua Upper Body

Время тренировки: 13:15 - 14:00

Тренер

Дмитрий Степанов

Направление: Бассейн

бассейн

Aqua Upper Body: урок направленный на проработку мышц брюшного пресса и верхней части тела. Нагрузка средней интенсивности.

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Выпускник Ргуфксмит ГЦОЛИФК 

КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА ПО ПЛАВАНИЮ 

Мастер спорта по подводному плаванию 

призер  ПМО , ЧМО 

призер чемпионата Ливана по плаванию  

Обучению плавания детей и взрослых.

Совершенствование техники плавания 

Опыт Работы : 10 лет 

5 из которых заграницей Ливан Бейрут

Aqua Tone

Дмитрий Степанов

13:15-14:00

бассейн

Aqua Tone

Время тренировки: 13:15 - 14:00

Тренер

Дмитрий Степанов

Направление: Бассейн

бассейн

Aqua Tone: силовой урок для развития мышц с применением аква-гантелей.

Персональный тренер по плаванию и аквааэробике

Выпускник Ргуфксмит ГЦОЛИФК 

КАНДИДАТ В МАСТЕРА СПОРТА ПО ПЛАВАНИЮ 

Мастер спорта по подводному плаванию 

призер  ПМО , ЧМО 

призер чемпионата Ливана по плаванию  

Обучению плавания детей и взрослых.

Совершенствование техники плавания 

Опыт Работы : 10 лет 

5 из которых заграницей Ливан Бейрут

14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
Карта

Посетить клуб

Пожалуйста, заполните форму, наш
менеджер свяжется с вами.
Продолжая оформление заявки, даю согласие на обработку персональных данных.